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Les végétariens vivraient plus longtemps que les omnivores...
Selon le Journal of the American Medical Association (JAMA), un steak ferait vivre moins longtemps !!! En effet, une étude s'est penchée sur 73 000 personnes végétariennes pendant 6 ans aux E.U. Le résultat serait que grâce à ce choix alimentaire végétarien, il y aurait eu 12% de morts en moins que chez celles qui mangent de la viande. De plus, il y en a pas beaucoup qui ont été malades du diabète ou qui ont eu des problèmes d'insuffisance rénale ou des maladies cardiaques.
Mais, les auteurs précisent qu'il est important de ne pas éliminer totalement la viande des assiettes. Un repas sans viande mais riche en graisse est plus dangereux qu'un morceau de viande de temps en temps !!!
http://www.manaturopathe.com/wp-content/uploads/2014/06/manger-vegetarien.jpg
Kevin Prud'Homme (3E)
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